Consensuele Non Monogamie | Voor mannen met lef én verlangen

Consensuele Non Monogamie (CNM). 

Voor mannen met lef én verlangen

In een wereld waarin monogamie vaak als norm wordt gezien, kiezen steeds meer mannen bewust voor een andere weg. Niet uit gemakzucht, maar vanuit verlangen naar echtheid, vrijheid én verbinding. Als je al in een relatie zit is het uitspreken van dit verlangen een spannende aangelegenheid. Hoe maak je dit bespreekbaar? Wat hoe reageert je partner? Als je voor het eerst dit pad op draait zijn dit lastige vragen. Als mentor kan ik je helpen dit verlangen te onderzoeken. Ik kan je ondersteunen met de het aandragen van tools én putten uit mijn eigen ervaring. 

CNM vraagt volwassenheid  

Er is geen short-cut om door dit proces heen te komen, mocht je dat denken. Wat in de basis nodig is, is inzicht in eigen motivatie, de wens je motieven te onderzoeken, reflectie op eigen handelen, het in kaart brengen van je verlangen en weten wat je van de ander nodig hebt. In sommige gevallen is er al een kandidaat of misschien al verliefdheid. Heb je de boel intern goed op orde?

Uiteindelijk vraagt een CNM relatie een bepaalde mate van volwassenheid. Dan heb ik het niet persé over de relatie (kennen en herkennen jullie elkaars overtuigingen, welke gedrag vertonen jullie in moeilijke gesprekken, etc.) maar heb ik het vooral over jóuw volwassenheid.  Ben je in staat je eigen emoties te dragen zonder ze op de ander te projecteren bijvoorbeeld? Dát is precies waar veel mannen op vastlopen:  

• Hoe blijf je trouw aan jezelf én in verbinding met je partner(s)?
• Hoe ga je om met jaloezie, onzekerheid of grenzen?
• En hoe breek je los van het idee dat ‘meer liefde’ gelijk staat aan ‘minder waard zijn’?
• Gaat de relatie over winnen?

Veel mannen stappen in CNM vanuit de wens naar vrijheid. Maar als die ‘vrijheid’ een manier is om emotionele diepgang, conflict of hechting te vermijden, kom je jezelf vroeg of laat tegen. Hier moet je dus mee aan de slag.

Kun je de emoties van je partner dragen?

Wat ook belangrijk is, is het dragen van de emoties van je partner(s). Jaloezie, onzekerheid of angst kunnen snel als "onredelijk" worden afgedaan, wat leidt tot verwijdering. De uitgesproken emoties doen ook wat met jou. Kun je er mee zijn? 

Mijn persoonlijke ervaring is dat dat niet altijd lukt. Soms sta ik ook wat minder stevig. Heb ik een lastige werkweek gehad of lijkt opeens alles in een stroomversnelling beland te zijn. De kunst is dan om in het hier en nu te blijven. Blijf uit de projecties en geef jezelf de ruimte het niet te weten. Het komt goed. Uiteindelijk ontstaat veiligheid door aanwezig zijn in het NU door jou en je partner.

Bij spanningen willen veel mannen "een plan", of trekken zich terug. CNM vraagt het tegenovergestelde: blijven in het ongemak, aanwezig blijven zonder het meteen te willen oplossen. Dat vraagt oefening, geduld en de nodige zelfspot. Door samen in gesprek te gaan over deze thema's help ik jou door dit proces. 

Kwetsbaarheid is geen zwakte

In deze dynamiek is kwetsbaarheid geen zwakte maar juist je grootste kracht. In kwetsbaarheid zit ruimte voor het benoemen van emoties, verlangens en vooral je schaduwkant. Waar ben je bang voor? Wat kun je daarin vragen aan de ander? 

Ik begeleid mannen in dit unieke veld van relationele groei 

Omdat CNM buiten de norm valt, voelen veel mannen zich alleen of onbegrepen. Het ontbreken van goede rolmodellen of gesprekspartners kan leiden tot verwarring of schaamte.

Geen oordeel. Geen standaard model. Wél veiligheid, scherpte en ervaring. Je hoeft het niet alleen uit te zoeken. Laat me je helpen navigeren in deze vorm van relatie die radicale openheid vraagt. Je kunt zelf een afspraak inplannen. Als er geen geschikte datum tussen zit, bel mij dan even dan kijken we naar een ander moment. Bel mij dan op 06 10 88 64 01.